Revenir à des routines régulières

24 juin 2024

La fin de l’été marque généralement la fin de quelques mois de liberté. Mais cette année, la fin de l’été marque aussi le retour progressif à une routine habituelle. Si vous avez du mal à reprendre une vie normale, laissez Philips Hue vous aider.

Vous retournez au bureau ? N'oubliez pas de prendre en compte vos déplacements ! De nombreuses personnes font la navette vers leurs bureaux à domicile, ce qui signifie que l'heure du coucher et du réveil est plus tardive que d'habitude. Assurez-vous que vous et vos enfants vous levez à l'heure en configurant une automatisation qui vous aidera à bien commencer la journée. 

Idée de génie : configurez une automatisation de réveil dans l'application Hue qui éclaire lentement les lampes de votre chambre à une heure choisie (la lampe de table dégradée Signe en chêne constitue une excellente lampe pour la table de chevet !), vous aidant à vous lever plus facilement au lieu d'utiliser un réveil strident. Une fois que vous êtes debout, les lampes de votre cuisine passent au bleu froid de la recette lumineuse Energize pour vous aider à passer une journée productive.

Avec les enfants de retour à l'école, vous aurez peut-être besoin d'un peu d'aide pour les garder sur la bonne voie lorsqu'ils sont à la maison. Utilisez la lumière vive et froide de la recette lumineuse Concentration pour les aider à rester concentrés, ce qui est particulièrement utile lorsqu'ils font leurs devoirs ou assistent à des cours en ligne.

Idée bonus : la recette lumineuse Concentration n'est pas réservée qu'aux enfants ! Utilisez-la chaque fois que vous avez besoin d'un petit coup de pouce pour vous concentrer vous-même : cuisine, ménage, gestion de vos finances ou toute autre tâche à laquelle vous devez vous atteler.

Maintenant que vous êtes de retour au bureau, en rentrant chez vous après une longue journée, vous aurez l'impression d'arriver dans votre propre petit coin de paradis. Les scènes personnalisées vous permettent de créer l'atmosphère idéale pour vous détendre et, avec Philips Hue, vous pouvez les déclencher en appuyant simplement sur un bouton.

Idée lumineuse : Créez une scène avec des tons relaxants (blanc chaud et orange apaisant, par exemple) dans l'application hue. Accédez aux Paramètres des accessoires et associez la scène à un bouton de votre Hue Dimmer switch afin de pouvoir le régler dès que vous franchissez la porte.

Il peut être épuisant de revenir à votre emploi du temps chargé, surtout si vous travaillez de chez vous depuis quelques semaines. Il peut donc s'avérer difficile de vous apaiser avant de vous coucher. Utilisez l'automatisation Go to sleep, qui atténue progressivement les lampes jusqu'à l'heure de coucher choisie, pour vous endormir plus facilement : un bien meilleur choix que de jouer avec votre téléphone.

Une idée lumineuse : vous pouvez programmer une automatisation Go to sleep à une certaine heure chaque soir dans l'application Hue, mais tout le monde n'a pas des horaires de sommeil cohérents. Si votre routine du coucher est plus imprévisible, vous pouvez déclencher votre automatisation Go to sleep en appuyant simplement sur un bouton de l'application Hue (ou même grâce à une commande vocale !).