Éclairage de bureau à domicile

Si aucune lumière naturelle ne pénètre dans le bureau, votre éclairage devra prendre le relais. L’un des éléments essentiels d’un éclairage de bureau sans fenêtre efficace consiste à diffuser uniformément la lumière dans la pièce. Vous pouvez facilement reproduire l’effet de la lumière naturelle du soleil en utilisant des ampoules connectées réglables, qui peuvent être réglées sur différents tons de lumière blanche tout au long de la journée de travail. Pour commencer le matin, une lumière bleue plus fraîche vous aidera à vous sentir plein d’énergie et à rester concentré sur la tâche à accomplir. En fin d’après-midi et en soirée, une teinte plus chaude vous aidera à vous détendre en terminant votre journée.

L’une des lumières les plus importantes au bureau est la lampe de bureau. Elle fournit un éclairage direct et vous permet de voir clairement ce qui se trouve sur votre bureau. Cependant, ne vous concentrez pas uniquement sur l’éclairage de votre bureau : toute la pièce doit être bien éclairée afin de réduire le contraste. Une lampe sur pied connectée, en particulier celles qui projettent une lumière diffuse vers le haut et dans toute la pièce, peut fournir un effet d’éclairage indirect qui soulage vos yeux et vous procure un éclairage adéquat, quelle que soit l’heure de la journée.

L’éclairage de l’arrière de votre écran d’ordinateur avec une lumière douce et subtile fournit un éclairage de biais, ce qui contribue à réduire le contraste entre la lumière de votre écran et celle de la pièce qui vous entoure. C’est une bonne chose d’avoir de la lumière naturelle dans votre pièce, mais pas si elle est source d’éblouissements. Installez votre bureau de manière à ce que vous soyez face à la fenêtre, mais peut-être pas exactement devant celle-ci si la lumière du soleil y pénètre trop fort à certains moments de la journée.