Sömn- och uppvakningsbelysning

Varje dag har potential att bli fantastisk – och allt börjar med en god natts sömn och ett lugnt uppvaknande. Gör dig redo för dagen med särskilt utformad smart belysning för hälsa och välbefinnande. 

Kvinna som vaknar

Det perfekta ljuset för nattduksbordet ...

The Twilight sleep and wake-up light features ColorCast technology, science-backed scenes, and two individually controllable lights. Wake up, wind down, and recharge!

Twilight sömn- och uppvakningslampa på nattduksbord
  • Wake up refreshed
  • Fall asleep peacefully
  • Exclusive gradient ColorCast technology

... och resten av ditt sovrum

Lys upp mörka hörn

Lys upp mörka hörn

Signe gradient golv- och bordslampor har en subtil, slank design men erbjuder en blandning av lysande färger. Resultatet? Ditt hem får en subtil accent som förvandlas till ett uttrycksfullt inslag med ett knapptryck i appen.

Lägg till accentbelysning

Lägg till accentbelysning

Med sin flexibla och utdragbara design kan Ambiance gradient lightstrip framhäva till och med de mörkaste delarna av rummet med färg. Dra den under sängen eller bakom en byrå för att fullborda din anpassade soluppgång.

Kvinna håller i en telefon som visar smart belysningsapp

Sov gott

Blått ljus dämpar produktionen av sömnhormonet melatonin, och därför utesluter vår Somna-automatisering blått ljus.1 När den aktiveras – automatiskt eller med ett knapptryck – övergår sovrumsbelysningen till varma, rödtonade nyanser och dämpas sedan tills den är avstängd

Man vaknar i sängen med två smarta LED Ljuskällor som efterliknar en soluppgång

Vakna rätt

Långsamt ökande ljus kan hjälpa dig att vakna och få dig att känna dig mer utvilad – så vår Vakna-automatisering gör just det.2 Anpassa din uppvakningslampa för att inkludera soluppgångens vackra färger eller varmt gyllene ljus.

Simulera soluppgångens ljus

Oavsett när du behöver vakna kan du schemalägga soluppgången så att den passar dig.

Din belysning från morgon till kväll

Se hur smart Philips Hue-belysning kan hjälpa dig under dagens alla stunder.

Stöd ditt välbefinnande

Stöd ditt välbefinnande

Förbättra din koncentration

Förbättra din koncentration

Ladda om din kropp

Ladda om din kropp

Frågor och svar

Vilken är den bästa Philips Hue-lampan för väckning?

Twilight sömn- och uppvakningsbelysning, förstås! Den första i sitt slag, den är utformad för att hjälpa dig att vakna utvilad, somna lugnt och känna dig mer laddad hela dagen. Lampan har två individuellt styrbara ljuskällor. Den främre ljuskällan kan svängas åt vänster och höger, vilket gör den perfekt för läsning. Den bakre ljuskällan har exklusiv gradient ColorCast-teknik, vilket innebär att dess briljanta blandning av färger förblir konsekvent oavsett hur långt den är från väggen.

Hur gör jag för att ställa typ av väckning till Soluppgång?

Använd Hue-appen för att anpassa hur du vill vakna – hur länge soluppgången varar, när solen går upp och hur starkt ljuset är. Det är en personlig uppvakningslampa som är designad av våra belysningsexperter och som sedan anpassas av dig.

Vad är en Vakna-automatisering?

Med Vakna-automatiseringen kan du anpassa din uppvakningslampa som ljusnar gradvis för att efterlikna soluppgången. Med Philips Hue-appen kan du schemalägga dina smarta lampor så att de tänds när du vill och sedan anpassa hur lång tid det tar att nå önskad ljusstyrka.

Hur kan jag ställa in en Somna-automatisering?

Flera sätt! Du kan starta en Somna-automatisering på fliken Automatiseringar i appen. Du kan också konfigurera ett Philips Hue-tillbehör för att starta automatiseringen. Om du har Twilight sömn- och uppvakningsbelysning kan du använda knappen på lampans ovansida för att starta automatiseringen.

Vilken är den bästa ljusfärgen att vakna till?

Det beror på hur du vill vakna. Blåtonat ljus dämpar produktionen av melatonin, vilket kan hjälpa dig att vakna snabbare. Gradvis starkare ljus kan få dig på bättre humör. Som tur är kan Twilight sömn- och uppvakningsbelysning göra båda!

1 Philips Circle of Light whitepaper, 2014, https://www.lighting.philips.com/b-dam/b2b-li/en_AA/Experience/Topics/Education/Lighting_Academy/how-to-beat/Daily-sleep-wake-cycles-whitepaper-FINAL.pdf

2 C J Hilditch, N H Feick, L R Wong, N G Bathurst, E E Flynn-Evans, 0175 Light Improves Alertness and Mood During the Sleep Inertia Period Following Slow Wave Sleep, Sleep, Volume 43, Issue Supplement_1, april 2020, sidan A69–A70, 1 https://academic.oup.com/sleep/article/43/Supplement_1/A69/5847263

*När en ljuskälla visar "Upp till" ett visst antal lumen i sina specifikationer visar den det maximala ljusflödet för ljuskällan. Det visar hur ljus ljuskällan kan bli vid 2 700 K (White-ljuskälla) eller 4 000' K (White Ambiance- eller White & Color Ambiance-ljuskälla). Läs mer om ljusstyrka